Címke: egészség

Végre nincs kánikula, sportoljunk a szabadban!

Még nincs hideg, de már kánikula sincs, használjuk ki a természet játszóterét! Szabadtéri edzőparkok, futópályák, szabadtéri sportpályák és az erdő mind remek lehetőségeket rejtenek...

A napsütés 4 jótékony hatása az emberre

Végre itt a tavaszi szezon, a nyári időszámítás, nem lehetünk szomorúak. Tudod, miért? Mert a napsütés a lélekre és a testre egyaránt jó hatással...

Clean Eating a nyaralás alatt – nem lehetetlen!

Tökéletes diéta, rendszeres edzés, szuper forma – majd elmész nyaralni, és a vízpartról hazatérve a mérleg egyáltalán nem azt mutatja, amit kéne.  Persze a nyaralás...

Interjúk, cikkek

Schell Judit „Miniden este hazaviszek én is valamit”

Mit tegyünk, hogy elkerüljük a szokásos párkapcsolati zsákutcákat? Hogyan építünk torlaszt és falakat a játszmáinkból? Miért nem tudjuk megőrizni a közelséget, az inspirációt, az...

Pelsőczy Réka: „Nagyon izgalmas feladat a hétköznapokból színházat csinálni.”

„Nem is biztos, hogy el kell menni Toszkánába, meg Provence-ba, mert ez olyan, mint amilyennek azt elképzelem” – vélekedik a Balatonfelvidékről Pelsőczy Réka, Jászai Mari-díjas...